فاهيتا الدجاج بخبز التورتيلا - اكلات دودى

اخر الوصفات

الأربعاء، 4 يوليو 2018

فاهيتا الدجاج بخبز التورتيلا

فاهيتا #الدجاج

تحضير هذا الطبق تحتاجين إلى:
4 ملاعق كبيرة من زيت
2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
½ ملعقة صغيرة من الملح
½ ملعقة صغيرة من الزعتر
ملعقة و نصف من الكمون
½ كوب من البصل المفروم
½ كيلو
من الدجاج بدون عظام
½ ملعقة من الفلفل الأحمر الحلو
½ ملعقة من الفلفل الأخضر
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
4 حبات من البصل الأخضر
6 رقائق من تورتيلا
طريقة التحضير:
1- في كيس من البلاستيك أضيفي قطع الدجاج، ملعقتين من الزيت، عصير الليمون والتوابل. اغلقي الكيس جيدًا و اتركيه ينقع لبضع ساعات.
2- في مقلاة أضيفي البصل و الفلفل حتى يصبح لونه أصفر.
3- في نفس المقلاة أضيفي الملح و قومي بطهي الدجاج من 5 إلى 6 دقائق.
4- في رقائق التورتيلا أضيفي هذه الحشوة و استمتعي بتناولها لأنها لذيذة صحية و تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.